Annyira közhely, hogy az már szinte fáj, mikor azt halljuk, hogy az új év az új lehetőségek nyitánya. Mégis, ahogy közeledik a szilveszteri pezsgőbontás ideje, számot vetünk magunkkal az elmúlt 365 napról, és legbelül reménykedünk, hogy a következő évbúcsúztató buliig jobbra fordul a sorsunk – még akkor is, ha ezt nem valljuk be másoknak.

Hogyan is tehetjük jobbá az új évet? Vannak, akik a babonákban bíznak. Nem esznek csirkét, nehogy kikaparja a szerencséjüket, továbbá tartózkodnak a mosástól is, nehogy a víz elvigye a szerencséjüket. A gazdagság reményében pedig lencsét esznek, és nagy pénzt tesznek a tárcájukba. Vagy éppen teletankolják a kocsit, remélve, hogy így egész évben mindig futja majd rá, hogy tele legyen a tank. Megmosolyoghatjuk ezeket hóbortokat, de mielőtt pálcát törnénk követőik felett álljunk meg egy pillanatra. Ezek az emberek HISZnek benne, hogy így kiváló évük lesz. Márpedig a HIT nagy úr.

Közismert jelenség a placebo hatás, amikor is a beteg úgy hiszi, hogy gyógyszert kapott és meggyógyul, holott a pirulában nem is volt hatóanyag. Miért, mert elhitte, hogy gyógyszert kapott, ami meggyógyítja. Valahogy így van ez a babonáinkkal is, ha elhisszük, hogy a lópatkó szerencsét hoz, lehet hogy tényleg szerencsések leszünk?

Ám mit tegyünk, ha nem tudunk hinni a négylevelű lóherében és társaiban? Nos, akkor is vessünk számot magunkkal. Üljünk le egy csendes szegletbe és vessük papírra az elmúlt év összegzését. Milyen tetteinken változtatnánk, mivel vagyunk elégedettek? Mit tehetünk, hogy dolgaink végre pozitív irányba lendüljenek? Nem kétperces munka lesz, lehet hogy több esténk is rámegy, de a végén ott lesz előttünk egy vázlat, amit tovább gondolva új terveket szőhetünk. Azt se hagyjuk ki az új tervekből, hogyan képzeljük el a megvalósításukat. Új állást szeretnénk? Mi is kell hozzá? Egy tanfolyam? A tanfolyamhoz pénz, amit esetleg ki tudunk szorítani a költségvetésből, ha mostantól tudatosabban vásárolunk? Nincs időnk rá? Mi lenne, ha nem egész este a tévé előtt ülnénk, hanem csak a kedvenc műsorainkat néznénk, a többi időt pedig tanulásra fordítanánk?

Netán emberi kapcsolatainkat szeretnénk rendbe rakni? Nézzünk magunkba és vegyük sorra, hogy miért nem olyan jók, mint szeretnénk. Sokat ítélkezünk mások felett? Gyakran szólunk be? Nem merünk mosolyogni? Változtassunk ezeken a szokásainkon.

Könnyű lesz változtatni? Felfogás kérdése. Gondoljunk a változásra játékként! Ne szidjuk magunkat, ha néha visszaesünk, de legyünk vele tisztában, hogy mit tettünk, és legközelebb próbáljuk meg elkerülni a visszacsúszást, váljunk tudatossá. A kulcs az elszántság és a kitartás. Márpedig ha ezek megvannak, biztosak lehetünk benne, hogy 365 nap múlva sokkal mosolygósabban vetjük papírra az éves elszámolásunkat.

Képek forrása: flickr.com